Todas as crianças passam, naturalmente, por vários estádios de desenvolvimento. Por vezes, por razões internas e/ou externas, a criança não consegue, sem ajuda, atingir estas metas no tempo que seria esperado. Apesar de ser sempre necessário respeitar aquele que é o tempo que a criança necessita para progredir, ou seja, o seu ritmo, também é importante (e necessário) muni-la de ferramentas que lhe permitam enfrentar e ultrapassar as dificuldades que vão surgindo e ajudá-la a aceitar-se, a respeitar-se e a criar uma boa relação consigo mesma. Através do brincar, do pintar, das cócegas e do riso vamos, em conjunto, explorar o mundo da criança de uma forma que lhe é familiar, no sentido de potenciar o seu melhor desenvolvimento.
A adolescência é um período tipicamente difícil, marcado por um conjunto de escolhas, dúvidas, transformações e indecisões inerentes à idade. De repente, é pedido e esperado que o adolescente se defina enquanto “pré-adulto”, que planeie o seu percurso académico, que comece a pensar na sua vida futura e que se adapte a todos os papéis sociais que lhe são atribuídos pelo mundo. Todas estas situações podem ser indutoras de alguma confusão, algum desconforto ou até mesmo sofrimento. Nesse sentido, a Psicologia oferece um espaço seguro e confidencial, onde o adolescente poderá abordar toda e qualquer questão que lhe seja importante. É um ponto de apoio fora do núcleo familiar, onde a privacidade e a segurança são garantidas, permitindo explorar o seu mundo interno, no sentido de potenciar o seu desenvolvimento.
A vida está longe de ser uma linha reta. O dia-a-dia está repleto de sobressaltos, curvas repentinas e quedas inesperadas, seja na vida pessoal ou profissional. Infelizmente, seja por questões internas ou externas, nem sempre nos é possível recuperar destes percalços por nós mesmos. A Psicologia surge, então, como uma forma de ajuda, uma ferramenta que lhe permitirá, em conjunto com o psicólogo, avaliar as suas necessidades e compreender melhor o mundo que o rodeia. Poderemos focar-nos em objetivos específicos que gostaria de alcançar/mudar ou em explorar situações do seu presente (ou passado), para que possa integrá-las de forma positiva na sua vivência.
Manter o equilíbrio dentro do seio familiar é, muitas vezes, uma tarefa hercúlea. Várias personalidades, ideias e crenças diferentes podem, eventualmente, entrar em reta de colisão e não conseguir inverter ou alterar o rumo. Os filhos pequenos exigem atenção e os adolescentes tentam conquistar o seu lugar no mundo, enquanto os pais, por vezes, erram com base no amor e por não ser fácil este malabarismo constante de amor e limites. Nestas situações, as consultas de Aconselhamento Parental/Familiar surgem como uma resposta mais breve no tempo e mais focada na resolução de problemas específicos, oferecendo às famílias um espaço de diálogo e resolução de conflitos.
Muitas vezes, por razões variadas, não é possível encontrarmo-nos presencialmente para as sessões, o que não invalida nem adia as suas necessidades. Assim, e tendo em conta as circunstâncias atuais do país, estão disponíveis consultas online, para que possamos trabalhar em conjunto para o seu bem-estar, esteja onde estiver!